Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Вдохновение Конфеты, Кофе с Молоком, Блинчики, Русское Море Икра Красная Лососевая, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Сардельки. Abendessen: Данессия Салат Кимчи, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик "Контроль Веса". mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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