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Fastenzeit, jetzt geht es an die letzten 5 kg, Ich hoffe das es klappt
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93,8 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 53,36g.
Frühstück: Kaffee, Knorr Gemüsebrühe, DM Diät Vitalkost. Mittagessen: Ja! Geriebener Emmentaler, Chicoree, REWE Kassler. Abendessen: Chardonnay, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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