Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 45,00g | Eiw: 103,29g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Арахисовое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Грона Печенье Мария, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Грецкие Орехи, Миндаль, Груши, Яблоко Семеринка, Киви. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 3,2%, Кокосовая Стружка, Словяночка Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлана_Лана's Gewichtsverlauf
|