Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Жареное Яйцо, Просто Натурально Смесь Весенняя, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Кофе Латте, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик со Сливками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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