Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
|
70,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 81,92g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 164,72g.
Frühstück: Chá (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Abendessen: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pastel de Carne, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). mehr...
|
Verlust von 6,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gvbortolucci's Gewichtsverlauf
|