Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Ашан Вишня Сушеная, Сыр Российский, Йола Паштет Печеночный, Кофе, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Mittagessen: Русское Море Мидии в Масле "Бручетта", Хлеб Черный, Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Краски лета Европейская Смесь. Abendessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Краски лета Европейская Смесь, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Помело, Банан, Гост Пломбир с Шоколадной Глазурью в Вафельном Сахарном Рожке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аэлита89's Gewichtsverlauf
|