Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Radieschen, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot, Gelbe Paprika, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Mittagessen: Dulano Schwarzwälder Schinken, Buko Garten-Kräuter, Kamps Graubrot. Abendessen: Zucker, Gut & Günstig Mozzarella, Zwiebeln, Freshona Gehackte Tomaten, Ei, Ja! Schlagsahne, Tomatenmark, Butaris Butterschmalz, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Barilla Farfalle. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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benita.dyson's Gewichtsverlauf
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