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Bonjour 😋
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Bjorg Soja Vanille Bio, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1). Mittagessen: Uncle Ben's Riz Express Citron et Romarin, Salade Verte, Carottes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Abendessen: McDonald's Ice Squeeze, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Frites (Petite). Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1), Kinder Bueno, Pommes Gala. mehr...
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1396 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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