Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 130,66g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 37,77g.
Frühstück: Ipanema Queijo Provolone, Harald Chocolate Meio Amargo, Dona Jura Cacau em Pó sem Açúcar, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Frimesa Nata, Hortifruti Abacate. Mittagessen: Hortifruti Patinho Moído, Chuchu, Polenghi Requeijão Cremoso, Alegra Bacon Especial de Pernil, Ovo Cozido, Salada de Folhas. Abendessen: Polenghi Requeijão Cremoso, Frimesa Nata, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Alegra Bacon Especial de Pernil, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Sonstiges: Jandira Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andersoncse's Gewichtsverlauf
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