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Coucou, je suis sur cette applications depuis un moment par intermittence. J'avais pris un petit peu de poids et j'avais pour objectif d'atteindre les 46kgs pour 1m55. Objectif plus ou moins atteint certaines fois je suis au 47 et parfois 45. Mon but ca serait de stabiliser mon poids mais ca m'angoisse un peu des que je fais des écarts dans la semaine j'ai l'impression d'avoir tout ruiné. J'aime tellement manger je ne peux ps refuser Quand je suis invité. J'ai aussi repris un peu le sport. Enfin voilà ca fait du bien de voir toute votre motivation.
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47 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 143,27g.
Mittagessen: Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Danone Yaourt Nature, Monique Ranou Jambon Blanc. Abendessen: Éclair au Chocolat, LU Tuc Original, Belin Croustilles Emmental, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). mehr...
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konstantes Gewicht
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alice13062016's Gewichtsverlauf
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