Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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108,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 207,52g.
Frühstück: Мандарины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Отварной. Abendessen: Ашан Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые), Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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