Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 100,03g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Ponnath Hähnchenbrustfilet Curry , Erdbeeren, Äpfel, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Orangen. Mittagessen: Erdnussbutter, Cocktailtomaten, Avocado, Aldi Bio Räucherlachs. Abendessen: Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Erdbeeren, Iglo Rahm-Spinat, Rührei. Snacks/Sonstiges: Dr. Karg Cranberry & Kokos, Brandt Knusper Kugeln Vollmilch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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