All right! The scale moved in the right direction 😄
81 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
1311 kcal Fett: 93,99g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 20,92g.   Frühstück: Aceite de Coco, Carabobo Crema de Leche, la Parisienne, Café. Mittagessen: Chicharrón. Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Albeca Mayonesa la Rendidora, Entrecot, Tomates, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Ni una Dieta Mas Crema de Avellana, Aceite de Coco, Mantequilla de Maní, Almendras. mehr...
2781 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Super drop, Gaby 🙂 
16 Feb 18 vom Mitglied: Doobrie
All right this is a great drop Sweetie! 
16 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty
Nice drop!🙋🏻 
16 Feb 18 vom Mitglied: smprowett
Thanks 😄 
16 Feb 18 vom Mitglied: bevigaby
Do you see what having home grown's will do for ya!😁 
16 Feb 18 vom Mitglied: murphthesurf

     
 

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