Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 51,23g | Eiw: 127,74g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Гурман Кета Слабосоленая, Хлеб Завод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Ржевское Подворье Котлеты "по-Киевски", Barilla Спагетти #5, Ржевское Подворье Котлеты "по-Киевски". Abendessen: Лангустины. Snacks/Sonstiges: Самодельный Тортик из Творога и Печенек. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|