Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 79,49g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 44,61g.
Frühstück: Président Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Nestlé Cacau em Pó, Leitíssimo Leite Desnatado. Abendessen: Manjericão, Faixa Azul Queijo Parmesao, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Molho Pesto, Tomates Cereja, Cebolas, Rúcula, Alface. Snacks/Sonstiges: Vinho Cabernet Sauvignon, Rúcula, Président Requeijão Cremoso, President Queijo Prato, Haciendas Presunto Serrano. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rita RA+AF's Gewichtsverlauf
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