Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos (3), 3 Corações Café Extra Forte, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, União Açúcar Demerara. Mittagessen: Vinho Merlot, Feijoada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, 3 Corações Café Extra Forte, União Açúcar Demerara, Limiar Pão Integral Australiano. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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beth crist's Gewichtsverlauf
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