Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 87,13g.
Frühstück: Melón , Bimbo Pan Integral (60g), Lechuga, Pechuga de Pollo, Batido de Chocolate con Leche, Azúcar en Polvo, Lala Leche Deslactosada. mehr...
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2402 kcal
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Bewegung:
Gym - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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raslnutricion's Gewichtsverlauf
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