Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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93 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Orion Чокопай, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Galina RK's Gewichtsverlauf
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