Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 77,18g.
Frühstück: Queijo Americano (Magro, Pasteurizado), Café. Mittagessen: Castelo Molho Mostarda e Mel, Cenouras, Essential Nutrition Xilitol, Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Abendessen: Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Spoleto Tomate, La Violetera Azeitona Preta, Rúcula, Frango Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Dr. Oetker Castanha de Caju. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lili1606's Gewichtsverlauf
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