Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
55,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
2211 kcal Fett: 94,33g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 181,80g.   Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Bonfesto Сыр Мягкий Mascarpone, Кофе. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Сырник. Abendessen: Кофе Латте, Капкейк, Oreo Печенье. Snacks/Sonstiges: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Горячие Роллы, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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