Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 78,38g.
Frühstück: U Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre, Pain Blanc. Mittagessen: Huile Végétale, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Escalope de Poulet. Abendessen: Crevette Cuite ou Grillée, Auchan Pulpe de Tomate, Courgette, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jaune d'Oeuf Cuit, Delisse Crème Entière Liquide, Sucre. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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chachouej's Gewichtsverlauf
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