Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Café com Açúcar, Goji Berry, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, São Lourenço Brigadeiro de Colher Diet, Crepioca. Mittagessen: Urbano Macarrão sem Glúten, Taioba, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Goji Berry, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sara Hermsdorf's Gewichtsverlauf
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