Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: Rote Paprika, Kaufland Kürbiskernbrötchen, Aldi Truthahnsalami, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Sauels Schinken-Lyoner. Mittagessen: Käsekuchen ohne Boden. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Schafskäse, Hähnchenbrustfilet, Metzger Schweinehals. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (35g), Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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