Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 223,33g.
Frühstück: Баклажаны Тушеные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Abendessen: КРЫМ Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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