ashlyn23541's Notizen, 17 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
100,6 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 39,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
563 kcal Fett: 20,34g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 51,74g.   Mittagessen: Sunkist Navel Orange, Great Value Hard Boiled Eggs. Abendessen: Trader Joe's Just The Leaves of Romaine Lettuce, Vlasic Farmer's Garden Kosher Dill Spears, Onions , Tomatoes, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Vlasic Farmer's Garden Kosher Dill Spears, Gala Apples. mehr...
2599 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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