Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 96,79g.
Mittagessen: Melón , Salsa de Tomate, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Minuto Verde Cebolla Picada. Abendessen: Patatas Fritas, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Pimentón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Jugo de Melon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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