triniti79's Notizen, 17 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
73 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
1295 kcal Fett: 47,15g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 148,13g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Кефир 1%, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mehr...
76 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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