Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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61 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 105,89g.
Frühstück: Kokt Ägg, Coop Fiberberikade Havregryn. Mittagessen: Wokade Grönsaker, Köttgryta. Abendessen: Köttfärssås, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Skalade Solrosfrön, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Smör, Wasa Sport Knäckebröd, Jordnötter, Kaffe, Lindt 85%, Svarta Oliver, Tomater. mehr...
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konstantes Gewicht
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