Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Чай с Лимоном, АТБ Овощная Смесь (Капуста Брюссельская, Брокколи, Романеска, Горошек, Морковь), Гречка Отварная, Творог. Mittagessen: Рыба Вареная. Abendessen: Пекинская Капуста, Карась, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Глостер, Хлебец, Сыр Российский, Grona Печенье Наполеон, Йогурт Домашний. mehr...
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konstantes Gewicht
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krunovskau's Gewichtsverlauf
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