Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 83,42g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 73,70g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Омлет в Духовке, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Mittagessen: Язык Свиной, Салат из Помидоров, Сыр Фета, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Салат из Помидоров, Сыр Фета, Баклажаны Гриль, Окей Шампиньоны Гриль, Пеленгас. Snacks/Sonstiges: Мёд, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
|