Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 290,03g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Mittagessen: Трубочка со Сгущенкой, Капучино, Мёд, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Апельсин, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметана, Restoria Плов со Свининой и Пряностями. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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