Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 228,88g.
Frühstück: Капучино, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, Приготовленная Тыква, Увелка Перловка. Mittagessen: Bofrost Блинчики с Мясом. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Рыба, Жареная Картошка, Сыр Сулугуни, Ашан Зефир Ванильный, Паштет, Хлеб. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pvaleriya7's Gewichtsverlauf
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