Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2012
|
123,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 30,60g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 177,86g.
Frühstück: Goudse 30+ Kaas Komijn, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Tarwebrood. Mittagessen: Plakjes 30+ Goudse Kaas Belegen, Tarwebrood. Abendessen: Kip Ketjap Mihoen. Snacks/Sonstiges: Rivercote Wheat Cripsbread. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|