Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 311,92g.
Frühstück: Peras, Uva, Manzana Asada, Plátano, Azucarera Azúcar Blanco, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Magdalena, DIA Galleta Tostada, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Carrefour Espinacas Congeladas, Guisantes (Congelados), Nostrum Patata, Judía y Zanahoria, Pan Blanco, Huevo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Abendessen: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Lentejas Cocidas. mehr...
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konstantes Gewicht
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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