Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 142,26g.
Mittagessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Garant Turkisk Yoghurt, Röd Paprika, Kycklingfilé. Abendessen: Arla Lätt Crème Fraiche, Fläskfilé, Sötpotatis. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero, Lindt Choklad, Olw Popcorn Smörsmak, Estrella Salta Pinnar, Friggs Riskaka. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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hanna_tessan's Gewichtsverlauf
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