Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Приготовленная Чечевица, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
точтонадо's Gewichtsverlauf
|