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98,600
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98,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Твердый Сыр Пармезан, Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Яблоко Голден, Хлеб Бородинский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Greenfield Чай Черный, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Апельсины, Апельсин. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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