Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 22,03g | Eiw: 14,78g | Kohlh: 142,80g.
Frühstück: Semangka, Jeruk Nipis. Mittagessen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Urap, Nasi Putih, Es Kelapa Muda. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haryati sasa's Gewichtsverlauf
|