Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
43,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 188,65g.
Frühstück: Чай, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Останкино Сосиска Сливочная, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Мёд, Чай, Яйцо (Целое), Каждый День Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно Рисовый, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Мёд, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasiy-07's Gewichtsverlauf
|