Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1382 kcal
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Fett: 102,04g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 14,24g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Valio Сыр Ольтермани 17%, Kraft Сыр Филадельфия, Миндально-маскарпонные блинчики, Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Торчин Майонез Европейский, Миндальные печенья с фундуком. Кето., Зеленый Листовой Салат, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка, Milbona Creme Fraiche, Цукини, Оливковое Масло. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jenny_Lu's Gewichtsverlauf
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