Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Mittagessen: Сметана , Талосто Вареники с Творогом, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Щи. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Danone Творог Мягкий 5%, Шоколад, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Gooseeee's Gewichtsverlauf
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