Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 115,12g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 251,00g.
Frühstück: Bjorg Lait de Coco Bio, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Wasa Fibres, Amandes, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Primevère Primevère Bio, Noix de Cajou, Banane. Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Curry Curcuma, Courgette. Abendessen: Noix de Cajou, Auchan Bio Mozzarella, Crusti Croc Vegetable Chips , Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Courgette. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Bjorg Le Sablé Bio, Noix de Cajou, Amandes. mehr...
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240 kcal
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Bewegung:
Strong 30 min (28 DC) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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cath_Mk's Gewichtsverlauf
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