Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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88 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 86,83g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 44,13g.
Frühstück: Sadia Mussarela. Mittagessen: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Quiabo Cozido, Alface. Abendessen: Abobrinha, Quiabo, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Coco, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
olha oq deu a jacada do feriado, não perdi nem 1 g, mais pelo menos não engordei...
19 Feb 18 vom Mitglied: Patibjj
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Patibjj's Gewichtsverlauf
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