Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Лента Сыр Голландский 45%, Салат Айсберг, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Индейка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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