Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
|
87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 48,04g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Княгинино Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Каждый День Геркулес. Mittagessen: Мясо Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Биомакс Био Кефирный 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BoUdiKka798's Gewichtsverlauf
|