Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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107 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 153,87g | Kohlh: 188,08g.
Frühstück: Good Food Чернослив, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Окей Окорочок Куриный Отварной, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Винегрет, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Green Ray Варенье Земляника Садовая, Магнит Апельсин, Творог 5%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
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