Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 140,99g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко, Яйцо, Valio Творог Обезжиренный. Mittagessen: Растительное Масло, Lactica Греческий Йогурт, Сыробогатов Сыр Гауда, Куриное Филе, Творог 5%, Сахар, Морковь. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Lactica Греческий Йогурт, Яйцо, Морской Котик Тунец. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Vinilla's Gewichtsverlauf
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