Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 27,23g.
Frühstück: Гарнец Льняная Мука, Славица Льняное Масло. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Салат Зимний. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf
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