Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 200,75g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Фругурт Йогурт 2,5% Персик-Маракуйя, Банан, Киви, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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