Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Инской Батончик "Солнечный", Мясновъ Сервелат Мускатный. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Кабачковая Икра, Инской Батончик "Солнечный", Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Морковь по-Корейски, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Лимон. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katrin-ab1991's Gewichtsverlauf
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